Questions fréquentes
À propos de ...

  • Quand manger les fruits : au début, à la fin, ou en dehors des repas ?

  • Quelles huiles choisir pour préserver la santé des artères et du coeur ?

  • Doit-on consommer des produits laitiers allégés ?

  • L’indice glycémique, c’est quoi ?

  • Les légumes secs font-ils grossir ?

  • Je suis diabétique : ai-je droit aux produits sucrés ?

  • Qu'est-ce que le gluten ?

  • Je suis malade coeliaque : quel autre choix de céréales/féculents en dehors du riz, de la maïzena ou de la fécule de pomme de terre ?

  • Comment perdre du poids sans en reprendre ?